Here's to remove the nicotine in lung You follow the natural remedies

පෙනහළු වල ඇති නිකොටීන් ඉවත් කිරීමට මෙන්න මේ ස්වාභාවික පිළියම් ඔබත් අනුගමනය කරන්න



දුම් පානය කරන්නන් හා දුම් පානය නවත්වා ඇති පිරිස් දැන ගත යුතු කරුණක් ඇත. ඒ, තම පෙනහළු නිකොටීන් හා තාර වලින් පිරී ඇති බව. මෙම ලිපියෙන් විස්තර කෙරෙන්නේ ස්වාභාවිකවම එම නිකොටීන් හා තාර ඉවත් කරන ක්රයමයකි. දුම්කොළ වලින් එන මෙම නිකොටීන් පෙනහළු වලට ගැටළු රැසක් ඇති කරයි. මෙම අතුරු ප්රයතිඵල මාරාන්තික විය හැක.


මෙම පානය ඔබත් සකසා පානය කරන්න:

අවශ්‍ය වෙන දෑ:

 ඉගුරු කැබැල්ලක්



 කහ තේ හැඳි 2ක්

සීන් හෝ මී පැ‚ 400ට ක්.

 වතුර ලීටර් 1

 ළුනු 400ට ක්


ක්ර්මය:


වතුර රත් කර සීනි එකතු කරන්න. ඔබ එකතු කරනෙනේ මී පැ‚ නම්, එය අවසානයට එකතු කර ගත යුතුයි. ඉඟ=‍රු කැබැල්ල ගා ගන්න. ළුනු පොඩියට කපා ගන්න. මෙම කළමනා දෙකත් රත් වෙන වතුරට එකතු කරන්න.


තැම්බුණු පසුව, ලිපේ ගින්දට අඩු කර කහ එකතු කරන්න. මෙය භාගයක් දක්වා හිඳිය යුතුයි. පසුව, මෙය පෙරා යුෂය වෙන්කර ගන්න. නිමුනු පසු ජෝගුවක දමා ශීතකරණයේ දමන්න.

fuhska fï ye¢ fol neÕska Èklg fomdrla .; hq;=hs' WoEik ysia nv jrla yd rd;aÍq lefuka miq mdkh lrkak'

fuhska w; fjk jdis(

* bÕ=‍re( T!Iëh .=K we;s bÕ=‍re jir oyia .Kkla isgu Ndú;d ù we;' fmky¿ j, fiu tl;= ùu wju lrhs'

* ly( ffjria wdidokhkag tfrys fõ' úIîckdYl .=K we;' reêrh msßisÿ lr bÈuqï .;s wvq lrhs'

* ¿kq( Yajik .eg¿ i|yd .=K foa' ms<sld j,g tfrys ùfï .=K we;'